ค้นหา
Latest topics
7 สิ่งห้ามทำหลังมื้ออาหาร
หน้า 1 จาก 1
7 สิ่งห้ามทำหลังมื้ออาหาร
1.ห้ามสูบบุหรี่
มีผลการทดสอบที่พิสูจน์โดยผู้เชี่ยวชาญแล้วว่า
การสูบบุหรี่หลังรับประทานอาหาร
เทียบเท่ากับการสูบบุหรี่ถึง 10 ม้วน(โอกาสเป็นมะเร็งสูงกว่า)
2.ห้ามทานผลไม้ทันที
การทานผลไม้ทันทีหลังอาหาร
จะทำให้เกิดลมในกระเพาะอาหารได้ ดังนั้นควร
ทานผลไม้หลังทานอาหารไปแล้ว 1-2ชั่วโมงหรือก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง
3.ห้ามดื่มชา
เพราะมีผลทำให้การย่อยสารโปรตีนในอาหารที่เรารับประทานเข้าไปนั้นเป็นไปยากขึ้น
4.ห้ามคลายเข็มขัด
เพราะการคลายเข็มขัดหลังมื้ออาหารจะทำให้ลำไส้บิดตัวและอุดตันได้
5.ห้ามอาบน้ำ
การอาบน้ำจะเพิ่มแรงดันเลือดไปสู่มือ แขนขาและทั่วตัว
ดังนั้นจำนวนเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงกระเพาะอาหารจึงลดลง
ซึ่งส่งผลให้ระบบการย่อยอาหารของกระเพาะเราแย่ลง
6.ห้ามเดินไปมา
ผู้คนมักบอกเสมอว่า การเดิน 100 ก้าวหลังรับประทานอาหาร
จะทำให้อายุยืนถึง99 ปี ตามข้อเท็จจริงแล้ว ไม่ใช่เลย
การเดินจะส่งผลให้ระบบย่อยของเราไม่สามารถดูดซึมสารอาหารที่เราทานเข้าสู่ร่างกายได้
7.ห้ามหลับทันที
เพราะอาหารที่เราทานเข้าไปจะไม่สามารถย่อยได้เลย
ดังนั้นจะทำให้เกิดโรคติดเชื้อและเกิดลมในกระเพาะและลำไส้ของเราได้
มีผลการทดสอบที่พิสูจน์โดยผู้เชี่ยวชาญแล้วว่า
การสูบบุหรี่หลังรับประทานอาหาร
เทียบเท่ากับการสูบบุหรี่ถึง 10 ม้วน(โอกาสเป็นมะเร็งสูงกว่า)
2.ห้ามทานผลไม้ทันที
การทานผลไม้ทันทีหลังอาหาร
จะทำให้เกิดลมในกระเพาะอาหารได้ ดังนั้นควร
ทานผลไม้หลังทานอาหารไปแล้ว 1-2ชั่วโมงหรือก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง
3.ห้ามดื่มชา
เพราะมีผลทำให้การย่อยสารโปรตีนในอาหารที่เรารับประทานเข้าไปนั้นเป็นไปยากขึ้น
4.ห้ามคลายเข็มขัด
เพราะการคลายเข็มขัดหลังมื้ออาหารจะทำให้ลำไส้บิดตัวและอุดตันได้
5.ห้ามอาบน้ำ
การอาบน้ำจะเพิ่มแรงดันเลือดไปสู่มือ แขนขาและทั่วตัว
ดังนั้นจำนวนเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงกระเพาะอาหารจึงลดลง
ซึ่งส่งผลให้ระบบการย่อยอาหารของกระเพาะเราแย่ลง
6.ห้ามเดินไปมา
ผู้คนมักบอกเสมอว่า การเดิน 100 ก้าวหลังรับประทานอาหาร
จะทำให้อายุยืนถึง99 ปี ตามข้อเท็จจริงแล้ว ไม่ใช่เลย
การเดินจะส่งผลให้ระบบย่อยของเราไม่สามารถดูดซึมสารอาหารที่เราทานเข้าสู่ร่างกายได้
7.ห้ามหลับทันที
เพราะอาหารที่เราทานเข้าไปจะไม่สามารถย่อยได้เลย
ดังนั้นจะทำให้เกิดโรคติดเชื้อและเกิดลมในกระเพาะและลำไส้ของเราได้
sunday- มาเฟีย Vongola
- จำนวนข้อความ : 287
Reputation : 0
Join date : 31/12/2009
ที่อยู่ : บ้านซิก(ฮ่าๆๆๆ)
หน้า 1 จาก 1
Permissions in this forum:
คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ
|
|
Fri Jun 08, 2012 9:17 pm by may_cassiopeia
» รีบอร์น1-303 ภาคไทย ซับไทย แบบโหลดนะคับ
Wed May 09, 2012 9:52 pm by beamza2814
» รับสมัคร
Thu May 05, 2011 9:07 pm by ๛•“…H!฿a|2!Ky๏ya…”•๛
» สมาชิกรายงานตัวด่วนค่ะ(ครั้งที่1)
Thu May 05, 2011 8:59 pm by ๛•“…H!฿a|2!Ky๏ya…”•๛
» ใครอยากเป็นประธานชมรมอะไรเข้ามา(ไม่งั้นอด)
Thu May 05, 2011 8:57 pm by ๛•“…H!฿a|2!Ky๏ya…”•๛
» มาแนะนำตัวกันน้า
Thu May 05, 2011 8:56 pm by ๛•“…H!฿a|2!Ky๏ya…”•๛
» ^^ ถึงทุกคน
Tue Apr 27, 2010 6:20 pm by Admin
» เรื่องสั้นคลายเครียด
Sat Mar 20, 2010 7:35 pm by rustblaster
» หวัดดีค่ะ
Thu Mar 18, 2010 2:36 am by sunday